Dagbjört Karlotta Konradsdottir

1) Hvordan startede dit møde med yoga?

 

Det er vel tilbage i omkring 2010-12, hvor jeg tager en hatha time i den lokale fitness world og en velvoksen kvinde med gråt hår og knaldrød læbestift underviste timen, lige pludselig fra pigeon pose strækker det forreste ben til en fuld split, med ordene "Når en krop først har lært en yoga stillingen, så husker den en yogastilling". Og så var jeg solgt, der gik dog et par år inden jeg startede for alvor. 

 

2) Hvad gør yoga for dig, helt personligt?

 

Jeg møder mig selv på måtten og tjekker ind med mig selv. Når jeg laver en asana praksis, om det er 10 solhilsner eller, at arbejde benene på nakken, lave bagoverbøjninger eller stå på hænder, så mærker jeg at jeg bliver stærkere og mere smidig i kroppen og når jeg føler mig det, så føler jeg mig mentalt stærkere. 

 

3) Hvorfor tage skridtet videre og blive underviser?

 

Fordi der er intet her i livet jeg hellere vil end at undervise. Det giver mig den største glæde at få lov til at dele min tid og viden med Doyoga's elever. 

 

4) Hvordan vil du beskrive din underviser stil?

Min chef siger; Opmærksom, tydelig, rolig, støttende, varm og sjov.